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注意了!男子不吃早餐 突发意外!

作者:彩天下   来源:http://www.zjxzsb.com/   发表时间:2018-12-08  浏览次数:

现在很多的上班的人或者学生因为早上上班上课太急,又或者其他什么原因早上不习惯吃早餐,不吃早饭对人的身体的损害真的挺大的。
今年34岁的董先生是一名酒店管理人员,现在正处于事业上升期,所以仗着自己年轻,他更加是没日没夜的干工作,常年来,他的生活规律和饮食习惯都非常紊乱。11月12日凌晨四点钟,依然还在加班的董先生突然感到一阵不适,紧接着竟直接吐出一大口鲜血。紧急送医后,他被诊断为急性消化道出血,出血量达到600毫升。所幸抢救及时,目前已转入病房进一步治疗。近年来,如消化道出血、心梗脑梗等多发于中老年人的危重疾病,越来越年轻化,其主要原因就是年轻人不注重饮食作息的规律,一昧损伤自己的身体导致。而生物钟改变,会打破人体内部平衡,带来很多危害。医生提醒市民应以身体为主,规律作息、按时就餐,切忌宵夜,多食用易消化、富营养的食品,并注意调节情绪,及时排解工作压力,保持心情豁达。
所以为了自己的健康,无论是小孩子还是大人都还是要按时吃饭,拥有正确的生物钟,不然真的我们的身体是经不起我们消耗的。

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